飯水分離(問答篇) 內容摘路自Facebook飯水分離的網誌 你‧飯水分離了嗎？ http://www.facebook.com/group.php?gid=161894067162877&v=wall (摘錄飯水分離陰陽飲食法一書作者李祥文先生回答讀者的提問內容)
我把問答條例整理以便於閱讀, 並衷心的祝福大家: 心身平安, 喜悅
Q28：飲酒後，需要特別注意甚麼？
李祥文答A28：喝酒時，配下酒菜一起吃沒關係，但酒後到第二天下午1:00前最好不要吃東西。喝酒的話，臉變紅了看起來好像是體內是熱的，但其實裡面是變冷，而酒精需要透過把它熱起來才能排出去。不管是口乾、胃很酸很痛，要忍住！到了10:40左右，口渴會消失，精神會變好，即使是到了12:30左右也不行，一定要到下午1:00後才可以吃東西，實驗一下就知道。但知道了之後，不要亂喝酒。喝酒後的隔天早上一起床就喝很多水是不行的，因為酒精是要用汗來排出。酒後早上起來覺得口渴不是因為水份不足，是熱起來把酒精排掉才會口渴。
Q27：飯水分離時，把麵當飯吃是否可行？
李祥文答A27：一天吃三餐的時候把麵當飯吃可以；一天吃早晚二餐或一天吃一餐的時候絕對不要吃麵。為什麼呢？早晚兩餐的時候吃麵，胃會被麵膨脹，一天一餐的時候更為多。午晚餐間的間隔比較近，吃晚餐的時候可以吃麵。此外， a片早晚兩餐或一天一餐的時候，不能吃豬肉；午晚兩餐的時候，晚餐可以吃豬肉，午餐不可以吃豬肉，因為豬肉也會膨脹。
Q26：吃水果的時候就會感到胃寒該怎麼辦？
李祥文答A26：吃水果的時候感到胃寒的話，就不要吃，或是把水果切好放進電鍋裡保溫，按保溫按鈕，鍋蓋保持稍微開開的，比方說晚上放進去早上再拿出來吃，換言之保溫些時間後再吃。因為水果的水份太多，所以把水份排掉後再吃為宜。
Q25：水果算是「水」的一種嗎？
李祥文答A25：水果不算是水，但是如果用木材來比喻的話，水果就像是溼掉的木材一樣，所底癌症患者、胃病患者、大腸不好的人其實不能吃生水果及生蔬菜，但是晒乾、乾燥的就可以。癌症患者吃生水果非常不好。
Q24：細嚼慢嚥對飯水分離有幫助嗎？
李祥文答A24：飯水分離時細嚼慢嚥當然會更好，但是隨便嚼一嚼就吞下去也可以。一個人吃飯的時候細嚼慢嚥很好，但是跟別人一起吃飯時讓別人久等就會不好意思了。
Q23：飯水分離是否會將舊疾導流出來而產生不舒服的症狀？
李祥文答A23：飯水分離修練得好的話，連小時候手或腳痛的症 成人視訊聊天室狀都會排出，至於其他身體裡面的症狀也會顯露出來，然後會消失。飯水分離的時候，所排出的症狀不用去擔心。
Q22: 感冒的治療法---少喝水？
李祥文A22: 感冒的原因是喝太多水。為什麼？喝很多水的話，就像人體內一直在下雨，體內會變得很潮濕，當體內變涼時，體內的二氧化碳排出得很慢，但卻進去得很快。當體內熱的時候，二氧化碳才會排得快。三焦全部進入冷的狀態時就會發燒，引起喉嚨的感冒；進入胃、大腸就會發冷，進入膀胱、小腸的話，骨頭都會痛。如果可以三天只吃飯不喝水的話，感冒就會好。
Q21: 一日兩餐間隔六小時以上，是否就會增加對食物屬性的敏感度？例如吃枸杞就感到眼睛很明亮、喝麻油湯便感到腹部整個溫暖起來。
李祥文A21: 飯水分離後身體反應會變得更快，其可達到的效果也會變得更快，的確會有幾倍的效果。
Q20: 飯水分離進入一天兩餐後會食量大增，原因為何？
李祥文A20: 開始一天兩餐的時候，說是兩餐，其實份量是三餐以上。因為吃兩餐所以呼吸會變得更好，氧氣吸收比較好，就好比體內火柴變多，燃燒變得更快，這時營養吸收會變好，熱量燃 a片聊天室燒得快，這時吃得很多，也都消化得了，只要不跟水一起吃，吃得再多都消化得了。
Q19: 如果僅吃單一食物（例如麵包或饅頭），身體的營養會不會不足？如何補充營養？
李祥文A19: 完全不用擔心。不用擔心營養不良。
Q18: 飯水分離後適合飲用咖啡或茶等咖啡因飲料嗎？
李祥文A18: 吃三餐的飯水分離者在喝水的時間喝咖啡和茶沒關係。一天吃一或二餐的話，晚上喝咖啡睡得著的人可以喝黑咖啡。但是患有憂鬱症的人絕對不能喝咖啡。
Q17: 工作為水電工、經常需要接觸化學物質的人都會很想喝水消除身體不舒服的感覺，那該如何實行飯水分離；或是勞力工作者大量流汗、曬太陽而想喝水，又該如何施行呢？
李祥文A17: 依照飯水分離的原則，不用減少喝水量，喝水的時間盡量喝水是沒有關係的。當身體準備喝水時才喝水，有了吸收水份的力量，水份才能被全部吸收。
Q16:有時吃飯吃到比較鹹或辣的食物，就會很想喝水，此時該如何處理？
李祥文A16: 吃到鹹或辣的食物，漱口就可以了，不要喝水，
Q15: 胃潮濕的人會喜歡吃油炸類食物嗎？
李祥文A15: 不一定。不過，胃潮濕的人藉由飯水分離，調整喝水的習慣就可以 成人短片了。
Q14: 飯水分離後對於「糖類」食物的攝取是否應減少？糖類對身體的影響為何？
李祥文A14: 吃三餐的時候，喝水的時候可以喝飲料；一天早晚餐、午晚餐或是一天一餐的人，糖或者是蜂蜜在菜裡面當調味料來加是可以的，但是喝甜的飲料或是在咖啡裡面加糖，喝多了就不行。一天二餐、一天一餐，「糖」會提高血液中醣的濃度，而使水份快速排出，我們飯水分離的人，在喝水的時間喝水，身體是在吸收完了之後才會排出，如果吃糖吃太多，就等於是還沒吸收就排掉了。此外，有利尿作用的最好都不要喝。
Q13:飯水分離可以改善憂鬱症嗎？
李祥文A13: 憂鬱症比較嚴重的話，要接受精神病的治療，不是那麼嚴重的話，周圍的人愛護他、關心他的話，大部分的憂鬱症患者會痊癒。要知道憂鬱症的原因在那裡？年輕的時候養孩子，不管是有甚麼困難，因為他的愛在，所以不會有憂鬱症，可是孩子長大了，自己走自己的路，這個時候他沒辦法給予自己的愛，沒有人去接受他的愛，反而導致得到憂鬱症。如果養一隻可愛的小狗，小狗撒嬌的時候，他的愛都往那條狗那邊去，這時候可以治療憂鬱症。所以如果有朋友有憂鬱症可以送他一條狗。換言之，如果 成人聊天室罹患的是輕微的憂鬱症，周遭的人多關心他就可以治癒。比較嚴重的憂鬱症，就要透過嚴格地照顧，在我這裡有治療嚴重的憂鬱症的案例。
Q12: 肝功能不佳的人是否不適合食肉？原因是？
李祥文A12: 肝不好的人，肉類、魚類、牛奶、雞蛋都不能吃。為什麼？西洋的營養學的說法，如果有病，應該從外面吸收很多的營養素，那是完全錯誤的。肝做500種以上的工作，解毒是其中一種。如果把牛奶、雞蛋、肉類、魚類、油類放在碗裡，看他腐敗的樣子，一點點吃錯就有毒。肝功能弱時，那些東西都變成毒。得了肝炎，10年、15年、20年後變成肝硬化、肝癌，不應是以吃很好的東西的方法來治療。看了肝癌的臨床，會知道得了肝炎的人的治療方法和肝癌的人的治療方法完全一樣。
Q11: 飯水分離後，每日適合的游泳時間為何？游泳是否會導致身 體過於潮濕？
李祥文A11: 想要游泳的話，晚上游，如果白天游泳，游完泳出來的時候，不但身體覺得重而且很累，這種情況過幾天才會消失。
Q10: 孕婦適合飯水分離嗎？有無任何禁忌？
李祥文A10: 孕婦的話沒有特別的禁忌。孕婦吃三餐飯水分離就可以了。飯水分離的話，對孕婦比較好，生產的時候痛苦也比較少，對孩子也比較好。懷 成人光碟孕之前就開始一天二餐，懷孕之後繼續一天二餐的話會生兒子。
Q10-2: 那飯水分離下，甚麼方法可以生女兒？
李祥文A10-2: 子宮裡面熱的話，變成兒子的精子的速度會變快，所以會生兒子。要生女兒的話，吃涼的；要生兒子的話，吃熱的。兩者都要飯水分離。
Q10-3: 懷孕之前我需要飯水分離多久，才能達到這樣的效果？
李祥文A10-3: 要6個月。我剛開始治療的時候是指定6個月，但治療的時候發現2、3個月就有效。10年不孕的人，我治療一星期就懷孕了，懷孕之後繼續一天二餐，母胎裡面的孩子已經是飯水分離了，孩子會變天才，我這樣治療過的小孩，現在都上了一流的大學。
Q9: 在氣場不好的地方，如醫院等讓人比較不舒服的地方，細胞是否所需會吸收到不好的能量？
李祥文A9: 修煉好的話，就算氣場不好也沒關係。對於飯水分離的人而言，在陰氣重的地方，只要不喝水就可以。不管有怎樣的傳染病，不喝水就可以了。 與人有了性關係，即使對方有愛滋病，不喝水也不會被傳染。
Q9-2: 在您所主持的「陰陽士」的飯水分離中心是否有治癒過愛滋病患？
李祥文A9-2: 有。已被治癒的患者後來在報上刊登廣告，我請人去找一下剪報，這已經是多年前的事了。這裡曾治好許多種疾病，在《飯水分離 電車癡漢陰陽飲食法》書中有提到。大多數的病人都是跑過醫院後最後來到這裡。我們每個月的最後一個星期四有一個聚會，在聚會中你們可以聽到他們本人所講的治癒過程。
Q8: 一日兩餐或一日一餐的練習對「大腦活動頻繁的人」是否不易達成？需如何改善？每一次工作時大量進行腦意識活動，就會很想要喝水，此機制為何？該如何減少？
李祥文A8: 那是一個過度的階段，有的人有這種痛苦，用腦很多的人這種感覺比較重。
Q7: 一日兩餐或一日一餐的練習是否會讓人在工作時容易感到疲勞？
李祥文A7: 一日兩餐或一日一餐剛開始會讓人擔心營養不良，而導致工作容易疲勞，事實上一日一餐的話，細胞會沒有疲倦感，反而會讓人變得精神太好，晚上時會睡不?，而第二天工作也沒有甚麼障礙。如果一天一餐的話，我們的內在是安靜的，是很安靜的。人不是因為工作得太多，人是因為吃太多，細胞累，人才累。一天一餐，細胞會自然氣食，到了晚上也不會累，這是自己的體會。只吃晚上的一餐也不會累，過了這個階段的話，會有更多的力量出來。一天一餐去工作，工作再多也不累。
Q6：飯水分離後容易減少腰部的贅肉，是因為喝水容易導致腰部贅肉嗎？（個人發現晚上喝水後，隔天早上腹部必較腫脹）
李祥文答A6: 如果吃飯時吃適 OL走光當的量，飯後二小時喝水；如果吃飯時吃到撐，飯後三小時喝水；如果喝水喝太多，就走一走，等水份被吸收完了，再睡覺，喝水後馬上睡的話，身體會腫脹起來。
Q5：天氣冷的時候，以往都以喝熱飲取暖，但飯水分離後較適切的取暖方式為何？例如，吃固體食物嗎？
李祥文答A5: 飯水分離的話，到了冬天天氣變冷時，外面是冷的，雖然手腳冰冷，但體內是熱的，所以只要在喝水的時候喝溫水就好，勿需特別取暖。體內是熱的，吃甚麼都能消化。
Q4: 目前在您名為「陰陽士」的飯水分離中心有多少人已經轉換成氣食了？換言之，有多少人細胞已轉換了？
李祥文答A4: 很多。有很多人都已經到了這個階段，但是他們之中有許多人沒有足夠的心理準備。到了後半段，要到完全的靈體，必須捨棄世界上的一切物質，而這一點對絕大多數的人而言是還沒有準備好的。
Q3: 細胞轉換時間一定要六、七年嗎？有無更快的輔助方式？
李祥文答A3: 當我們想要參加馬拉松比賽的時候，一定要經過許多的訓練才能成為很好的馬拉松選手。同樣的，當你們要把吃固體的習慣改善成吃氣體的習慣時，需要足夠的鍛練。猶如吃奶的嬰兒成長到吃離乳食的階段是六個月，嬰兒要吃離乳食是不變的真理，是不可改變的階段。你們要度過這個階段就是需要6、7年。
Q2: 飯?角色扮演穭擢鰹氶A是否還需要補充任何的營養品？
李祥文答A2：飲食是「白天」，水是「晚上」，白天與晚上一起運作的時候會造化萬物。地球是大宇宙，人體是小宇宙，沒有晚上，沒有白天，人類根本無法生存。如果依照飯水分離來吃的話，即使白飯配醬油，不足的營養，人體裡面會自己產生。
Q1-2 那吃到有毒的東西呢？像現在有許多食物都受到重金屬污染或有農藥殘留，假如吃到這些東西呢？
李祥文答A1-2: 按照飯水分離法來吃的話，重金屬或農藥殘留等不能分解的東西，身體都能處理。飲食是 加，水是 減 ，加和減一起的話，會扣掉。
Q1: 飯水分離後是否對添加許多化學成分的食物會感到不適？
李祥文答A1: 對一般的病人而言，一定有該吃的東西與不該吃的東西，但對一般人而言，不用在意該吃甚麼，不該吃甚麼。我不是按照西方營養學的角度，因為我們的身體就有足夠的能力處理一切。所謂吃營養的東西對身體好，吃不營養的東西對身體不好，依照陰陽飲食飯水分離法的原理，這個觀念是不需要的，是能超越一切的。就算你吃到完全沒有營養的東西，如果你按照生命之法來吃的話，我們的身體都能生產我們要的營養。
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